- Se préparer en tenue souple.
- Nécessité d’une surface au sol propre de 4 m2 dans un endroit calme.
- Je viens avec mon matériel: un futon ou une chaise ergonomique, des coussins et tissus.
- Entretien pour mieux connaître la personne, ses habitudes et antécédents médicaux.
- Séance allongée sur un futon (sorte de matelas) ou assis selon les possibilités de la personne. Bilan par une pression des mains sur l’abdomen ou le dos.
- Choix de travail pour le corps de séance.
- Bilan retour et conseils d’accompagnement de séance.
Les enfants et adolescents doivent être accompagnés par un adulte (parents ou adulte référent).
Cette pratique thérapeutique ne provoque pas d’effets secondaires. Cependant, selon l’importance du travail, des tensions du dos et/ou un état de fatigue sont possible durant les trois jours suivant une séance.